Instructor: Adela Herea
Data și ora: Joi, 24 Septembrie, ora 19:00
Locație curs: Online, prin aplicația Zoom

De ce să participi?

Există multe tipuri de meditație, dar nu toate sunt la fel. Fiecare tip se practică diferit și are efectele sale specifice. De multe ori, există confuzie și preconcepții despre meditație, de exemplu că este complicată sau că durează mult. Unele tehnici pot fi astfel, dar altele nu, în funcție de abordarea aleasă.

Această sesiune introductivă are scopul de a aduce mai multă claritate și înțelegere, oferindu-ți ocazia să primești răspunsuri la întrebările și curiozitățile tale despre tehnica meditației transcendentale. Este și primul pas în învățarea acestei tehnici și în continuarea cu cursul complet de meditație transcendentală.

Ce vei afla în această sesiune introductivă gratuită?

• Ce este meditația transcendentală;

• Cum funcționează;

• Cum te ajută concret în viața ta;

• Care este diferența între meditația transcendentală și alte tipuri de meditație;

• Vei avea ocazia să îți lămurești orice întrebare despre tehnica MT cu un instructor atestat.

Cine este Adela Herea?

Ca instructor de Meditație Transcendentală, sunt persoana la care oamenii apelează atunci când se confruntă cu un nivel foarte crescut de stres și anxietate, care le afectează starea mentală, sănătatea, relațiile cu cei dragi sau performanța profesională.

Ajut oamenii să practice meditația transcendentală corect, astfel încât să aibă acces la resursele lor interioare, la mai multă liniște, claritate și echilibru, fără efort.

Cu pregătire în psihologie și un interes constant pentru conștiința umană, scopul meu este să împărtășesc simplitatea acestei tehnici și beneficiile ei. Ofer acest lucru prin cursuri, tabere și activități pe care le organizez.

Dacă consideri că această tehnică ar putea să te ajute, te invit să îmi lași un mesaj sau să participi la sesiunea introductivă gratuită.

Înscriere sesiune introductivă

Pentru ca această sesiune introductivă să fie cât mai relevantă pentru tine, te rog să răspunzi la câteva întrebări: