Curs Meditație Transcendentală

Ce se întâmplă când practici meditația transcendentală?
“Doar îți dai voie să crești din interior, să elimini stresul și tensiunile, iar natura ta este să fii perfect, natura ta este să fii fericit, natura ta este să fii sănătos. Iar asta este ceva ce îți transformă viața.” – ne spune Tony Nader, MD, Phd.

 

Meditația Transcendentală (MT) este cea mai practicată (10 milioane de meditatiori), cea mai studiată (700 de studii științifice) și, conform studiilor, cea mai eficientă tehnică de relaxare și eliminare de stres la momentul actual.

 

În acest curs introductiv, vei afla:
• De ce MT este atât de eficientă pentru stres și anxietate
• Ce se întâmplă în timpul practicării MT
• De ce o poate practica oricine
• De ce funcționează chiar de la început
• Cum ne îmbunătățește funcționarea creierului și memoria
• Cum ne îmbunătățește sănătatea și relațiile
• Cum putem deveni mai puternici, mai stabili și echilibrați emoțional

 

Cursul este susținut de Adela Herea – Instructor de Meditație Transcendentală, terapeut și consilier în dezvoltare personală.
Pe 09 octombrie ne vedem la Centru de Meditație din București să afli tot ce trebuie să știi despre tehnica MT și să primești răspuns la întrebările tale.

Date

09 - 12 Nov 2020
Expired!

Time

Toată Ziua

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *